GUA SHA

Esta é mais uma das técnicas utilizadas pela Medicina Tradicional Chinesa. O nome Gua Sha significa: Gua - raspar ou esfregar. - e Sha - que significa sangramento na pele ou dispersar a energia perversa.

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A técnica tradicional foi baseada no método de Acupuntura, por esse motivo, deve ser realizada por um profissional capacitado. 

Em termos de benefícios, são vários, e depende das técnicas utilizadas:

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• Alívio da tensão dos músculos: Atua no relaxamento muscular na região da mandíbula, assim diminuindo o estresse e a tensão facial;

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• Melhora da circulação sanguínea: O Gua Sha ajuda na oxigenação dos tecidos, liberando caminho para o sangue no rosto ou no corpo;

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• Redução de inchaço: a técnica age como uma drenagem linfática. Assim, diminui o inchaço no rosto ao redor dos olhos, já no corpo ameniza a celulite;

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• Esfoliação facial: Por causa da raspagem, a técnica pode servir como uma esfoliação básica. De certo, também remove as células mortas na superfície da pele;

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• Reduz dores de cabeça e no maxilar: a massagem causa relaxamento facial, de tal forma que ajuda a aliviar as dores na região da face;

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No entanto, existem contra-indicações. O método de Gua Sha não é indicado para:

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• pessoas com doenças crônicas na pele;

• dermatite atópica;

• eczemas em geral;

• psoríase ou câncro da pele

 

Isto porque os movimentos da técnica podem prejudicar a pele que já debilitada.